Atem und Stimme

Atem

Rhythmus des Lebens

Waltraud Aigner

Praxis für Atem- und Stimmpädagogik und Körpertherapie

Möchten Sie wieder durchatmen können, sich im eigenen Körper ganz zu Hause fühlen oder Ihre Stimme stärken?
Ich begleite Sie gerne dabei Ihren Weg zu finden um dem eigenen Körper wieder zu vertrauen, innere Ruhe und Gelassenheit zu erfahren sowie mehr Achtsamkeit ins Leben zu bringen und Mut zur eigenen Stimme zu finden.

Ganz in diesem Sinne bietet das Atemtraining aktuell bei Long-Covid Syndrom wirksame komplementäre Unterstützung zum Herstellen des vegetativen Gleichgewichts damit verloren geglaubte Lebendigkeit wieder entstehen kann.
Kinder und Jugendliche begleite ich im Umgang mit Schulstreß, Ängsten und Leistungsdruck sowie Schlafproblemen und innerer Unruhe. Gerne unterstütze ich Sie auch in der Schwangerschaft damit Sie die Kraft des Atems für sich nützen können.
Für betriebliche Gesundheitsförderung und Burnout-Prophylaxe unterstütze ich Sie gerne vor Ort in Ihrem Unternehmen. Für Fortbildungen zu diesem Thema bitte ich Sie um Kontaktaufnahme, ich sende Ihnen gerne ein Angebot zu.

Die tragende Kraft des Atems für den Alltag nützen, Innehalten und Ruhe in sich selbst finden - in diesem Sinne wünsche ich Ihnen alles Gute in dieser turbulenten Zeit! Nehmen Sie sich Zeit, egal wo Sie sind, mehrmals am Tag Ihre Füße am Boden zu spüren, atmen Sie durch und bleiben Sie gesund!
Ich freue mich daß Einzelstunden wieder stattfinden können (unter den derzeitigen Bedingungen/3G Regel). Gruppen gibt es voraussichtlich wieder ab Herbst. Für Fragen und Terminvereinbarung erreichen Sie mich unter Tel. 0650 / 900 14 67.
Ich freue mich auf Ihren Anruf und wünsche Ihnen einen entspannten Herbstbeginn!

Praxis:
Praxisgemeinschaft Schloss Purkersdorf, 3002 Purkersdorf, Hauptplatz 6 (Karte)
1070 Wien, Neubaug.44/2/12 (Karte)
www.praxis-schlosspurkersdorf.at
Kooperationspartner der SVS

Fotograf: Ludwig Schedl

Waltraud Aigner, praxis@atemstimme.com, tel. 0650 / 900 14 67